fbpx

Tatarak

Tatarak zwyczajny, ajer, łabuzie, tatarczuch, tatarskie ziele, kalmus (Acorus calamus)

tatarak zwyczajny

Tatarak, botanicznie zwany Acorus calamus, to bylina z rodziny tatarakowatych, która występuje głównie w obszarach wilgotnych i bagiennych na całym świecie, zwłaszcza w Azji, Europie i Ameryce Północnej.

Jak wygląda tatarak?

Jest to roślina wieloletnia, charakteryzująca się długimi, wąskimi liśćmi o lancetowatym kształcie, które rosną prosto z podziemnych kłączy. Liście tataraku są zielone, lśniące i osiągają zazwyczaj długość od 50 do 100 centymetrów, co nadaje roślinie charakterystyczny wygląd.

Jednak to nie tylko wygląd czyni tatarak tak wyjątkowym, ale również jego niezwykłe właściwości lecznicze i aromatyczne. Roślina ta od wieków jest używana w medycynie tradycyjnej oraz kulinariach ze względu na swoje bogactwo w składniki biologicznie aktywne. Olejki eteryczne zawarte w tataraku nadają mu charakterystyczny zapach i smak, który jest często wykorzystywany do aromatyzowania potraw, alkoholi czy produktów kosmetycznych.

Tatarak właściwości i zastosowanie

Tatarak wykazuje działanie stymulujące trawienie, moczopędne oraz napotne. Zaleca się jego stosowanie w przypadku schorzeń przewodu pokarmowego, takich jak nieżyt żołądka i jelit, a także w chorobach towarzyszących gorączce, takich jak grypa czy zapalenie oskrzeli, oraz jako środek przeciwko kaszlowi. W pielęgnacji zewnętrznej tatarak może być stosowany w walce z łupieżem i wypadaniem włosów poprzez mycie głowy naparem. Regularne stosowanie takiego płukania może także przyczynić się do jaśnienia włosów.

Jednym z najbardziej znaczących działań tataraku jest jego zdolność do stymulowania trawienia. Składniki aktywne obecne w korzeniu tataraku mogą poprawić procesy trawienne poprzez stymulację produkcji enzymów trawiennych oraz zwiększenie wydzielania soków żołądkowych, co przyczynia się do lepszej przyswajalności składników odżywczych. Dzięki temu tatarak jest wykorzystywany w medycynie naturalnej jako środek wspomagający trawienie oraz łagodzący dolegliwości związane z problemami żołądkowymi, takimi jak niestrawność czy wzdęcia.

Oprócz działania stymulującego trawienie, tatarak wykazuje także działanie moczopędne. Składniki chemiczne zawarte w tej roślinie mają zdolność do zwiększania wydalania płynów z organizmu poprzez stymulację pracy nerek i zwiększenie produkcji moczu. Działanie moczopędne tataraku może być korzystne dla osób cierpiących na obrzęki, nadciśnienie tętnicze czy infekcje dróg moczowych, pomagając w eliminacji nadmiaru płynów z organizmu i oczyszczaniu układu moczowego.

Dodatkowo, tatarak posiada także właściwości napotne, co oznacza, że może stymulować proces pocenia się. Pocenie się jest naturalnym mechanizmem regulującym temperaturę ciała oraz wydalanie toksyn z organizmu. Dzięki działaniu napotnemu, tatarak może być stosowany w leczeniu stanów gorączkowych, infekcji wirusowych czy przeziębień, pomagając organizmowi w walce z infekcjami poprzez zwiększenie wydalania toksyn i obniżenie gorączki.

Warto również zauważyć, że tatarak jest często wykorzystywany w medycynie ludowej i naturalnej jako środek wspomagający walkę z różnymi dolegliwościami, takimi jak bóle głowy, migreny, bóle reumatyczne czy stany zapalne. Składniki czynne obecne w tej roślinie mogą wykazywać także działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwwirusowe, co sprawia, że tatarak jest ceniony za swoje wszechstronne właściwości lecznicze.

Podsumowując, tatarak to roślina o wielu korzystnych właściwościach zdrowotnych, w tym działaniu stymulującym trawienie, moczopędnym oraz napotnym. Jego korzenie są wykorzystywane w medycynie naturalnej do łagodzenia różnych dolegliwości, od problemów żołądkowych po infekcje dróg moczowych i stany gorączkowe.

Zioła Ojca Klimuszki – zastosowanie tataraku

Również Ojciec Klimuszko doceniał właściwości i działanie tataraku. Znalazł dla niego zastosowanie w mieszankach ziołowych wspomagających przy poniższych dolegliwościach:

Choroby płucno-oskrzelowe:

  • pylica płuc
  • gruźlica kości

Układ krążenia:

  • żylaki goleni

Choroby krwi:

  • wsparcie po antybiotykoterapii
  • anemia złośliwa
  • białaczka
  • plamica
  • brak witamin

Zaburzenia w przemianie materii:

  • mieszanka ogólna na zaburzenia w przemianie materii
  • migrena
  • pokrzywka

Choroby przewodu pokarmowego:

  • niedokwaśność żołądka
  • mdłości i wymioty nerwowe
  • niestrawność nerwowa
  • zwiotczenie żołądka
  • wzdęcie jelitowe

Choroby gośćcowo-reumatyczne:

  • reumatyzm

Uczulenia-alergie:

  • uczulenie różnorodne

Choroby układu nerwowego:

  • padaczka
  • histeria
  • moczenie mimowolne
  • impotencja
  • świąd

Choroby skórne:

  • wyprysk ostry
  • łysienie plackowate
  • toczeń pospolity i rumienowaty
  • pęcherzyca pospolita
  • trądzik różowaty
  • trądzik pospolity
  • rybia łuska
  • liszajec zakaźny
  • liszaj czerwony płaski

Choroby kobiece:

  • brak miesiączkowania
  • skąpa miesiączka
  • miesiączkowanie bolesne i skąpe
  • niepłodność

Uwaga! Należy pamiętać, że tatarak występuje JAKO JEDEN ZE SKŁADNIKÓW w recepturach zalecanych przez Ojca Klimuszko na konkretne dolegliwości. Zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementów lub preparatów związanych z tą rośliną, szczególnie jeśli osoba cierpi na jakiekolwiek choroby, przyjmuje leki lub jest w ciąży. Obejście obostrzeń i stosowanie tataraku z umiarem może przynieść liczne korzyści zdrowotne, jednocześnie minimalizując potencjalne ryzyko niepożądanych skutków.


Przykłady produktów zawierających tatarak:

Zobacz więcej produktów >>>

Bezpłatna dostawa do paczkomatu, pocztą, kurierem

dla zamówień powyżej 100 zł

Bezpieczne zakupy

30 dni na zwrot

Gwarancja jakości

System HACCP, Oskar „Serce za serce”, licencja oo. Franciszkanów

Płatność online albo za pobraniem

Szybkie przelewy online, BLIK.